Media Informasi Islam Terkini

4. BUAH-BUAHAN DAPAT MEMBUAT TUBUH AWET MUDA


A. Apel 
 BUAH-BUAHAN- DAPAT- MEMBUAT- TUBUH-  AWET MUDA

Merupakan buah-buahan yang mengandung antioksidan yang membantu untuk mendetoksifikasi tubuh manusia, namun juga efek dari proses detoksifikasi. Yaitu dapat merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi kerutan, dan gejala penuaan dini. Sehingga ketika kita sering mengkonsumsi buah apel tanpa terasa kita mengurangi kerutan pada wajah, Rambut akan terasa kuat dan sehat.

B. Anggur
 BUAH-BUAHAN- DAPAT- MEMBUAT- TUBUH-  AWET MUDA

Anggur merupakan  salah satu buah-buahan yang memiliki kemampuan mencegah penuaan. Namun, di dalam buah anggur, ternyata terdapa ekstrak biji anggur yang mengandung khasiat yang lebih kuat sebagai penangkal penuaan dini. .Dalam kulit anggur terdapat zat bernama flavonoid, itulah sebabnya mengkonsumsi anggur dipercaya bisa membuat awet muda. Karna buah anggur memiliki beberapa kandungan di antaranya:
a. Bioflavonoid 
b. Vitamin A, C 
c. EOligomeric Proanthocyanidins

C. Semangka
 BUAH-BUAHAN- DAPAT- MEMBUAT- TUBUH-  AWET MUDA

mungkin dari kita semua tahu yang namanya buah Semangka yang kaya akan kandungan air dan tanpa lemak. Samangka juga memiliki sifat anti penuaan yang kuat karena mengandung antioksidan lycopene yang membantu dapat untuk mencegah penyakit jantung dan kanker. Buah semangka ini juga kaya vitamin A dan C. Nutrisi antioksi dan yang sangat penting untuk membantu menjaga agar tubuh tetap awet muda dan sehat selalu.

D. Tomat
 BUAH-BUAHAN- DAPAT- MEMBUAT- TUBUH-  AWET MUDA

Tomat sendiri fungsinya ada 2 jenis pertama untuk Buah-buahan dan juga untuk penyedap bumbu masakan. Namun, tomat  ini bisa langsung dimakan dan juga bisa di buat jus. Dalam tomat sendiri terkandung banyak zat utama yang dikenal dengan nama lycopene. Zat ini membantu mempermuda kulit. Dengan mengkonsumsi tomat, kulit bisa terlindungi dari efek buruk cahaya matahari dan menurunkan resiko kulit memerah dan kerusakan DNA yang diakibatkan oleh paparan ultraviolet.

Semoga artikel tentang kesehatan ini bermanfaat untuk semuanya.Aminnn..




  

Tag : Kesehatan
0 Komentar untuk "4. BUAH-BUAHAN DAPAT MEMBUAT TUBUH AWET MUDA"

Back To Top